『頭が白くなる人がやっていること3選』
こんなに練習したのに人前で話すと頭が白くなっちゃうあなたへ。 頭が白くなっちゃう人がやっていること １．文章を暗記している 文字を暗記すると、頭が白くなった時文字しか覚えていないので何も出てきません。 ではどうしたらよい […]
人前で話す際、早口になる人
話している最中に気づくと早口になりすぎて、何を話しているか分からなくなってしまった経験はありませんか？話す速度が速くなることで、内容が伝わらず、焦ってしまうことってありますよね。でも、実は早口になることには意外な原因があ […]
「どうせ私なんて」を今すぐやめる 過小評価を手放す方法
『どうせ私なんて』と自分を過小評価してしまうことはありませんか？" 誰にでも、失敗や比較の中で自信を失ってしまう瞬間はあります。 しかし、その考えが続けば続くほど、本来の自分の価値を見失い、 前に進む力を奪われてしまいま […]
もう緊張しない！カメラの前で自然に話せる魔法のテクニック3選
「どうしてカメラの前だと緊張してしまうんだろう…？」 普段は自然に話せるのに、カメラを向けられると途端に固くなってしまう そんな悩みを抱えていませんか？ 実はカメラの前で自然体で話せるようになるには、 特別な才能は必要あ […]
信頼関係を深めたかったら話さないこと
「信頼関係を深めるために、 相手が喜ぶことためになることを話さなくてはいけない」 って思っていませんか？ でも信頼関係を築く上で大切なのは 「話すこと」ではないんです。 「なぜ話さないことが信頼を深めるのか」、 人は 「 […]
言われたことにストレスを感じた時の対処法
人に何か言われたとき 「たまらなく いやだ～」 「悲しくなってきた」 「頭にきた」 色々とストレスになる感情が湧いてきた時どうされていますか？ 言い返したら火に油を注ぐだけだからただただ耐えて聞いている。 もしそうだとし […]
やりたい事が叶う人と叶わない人の差
「やりたいと思っていたのに、後回しになっちゃった」 「やっぱり自分には無理だったんだ」 「どうしてあの人みたいにできなかったんだろう」 「あたし、やりたいことを見つけられないまま人生が終わるのかな」 こんな感じでモヤモヤ […]
プレゼンで間違ったことを言った際、ミスにはまる人とバネにする人の差
絶対間違ってはいけないところで、言い間違いをしてしまった！ 例えば人の名前・会社名・商品名などね。 そんな時多くの人は「また間違ったらどうしよう」って思うの。 するとまた間違えることが怖くて怖くて、ドンドン固くなる。 自 […]
スピーチで頭が真っ白になった際、周りに気づかれる人と気づかれない人の差
結婚式などの友人代表スピーチ。突然頭が真っ白！ 「あ～言葉が出てこない」 周りも気が付いて、会場全体が凍り付いたような空気に。 私も2000本以上どブライダルの司会をしてきて、 こういうシーンに出会ったこと何度もあります […]