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私は話し方をお伝えする中で、多くの方が
「職場の人間関係」に悩んでいることに気づきました。
そして実は、私自身も同じ悩みを抱えていました。
ブライダル司会者の統括部長をしていた頃、
上司には自分の意見が言えず、
部下とは思うようにコミュニケーションが取れない。
取引先にも常に顔色をうかがいながら接していました。
「もっと勉強すれば変われる」と思い、
ブライダルやマネジメントを学び続けましたが、
人間関係は中々改善しませんでした。
正直辛くて辛くて、自分のモチベーションを上げるためにある日、
私は自分と3つの約束をしました。
「何があっても笑顔でいる」
「明るい声で話す」
「胸を張る」
すると不思議なことに、心が軽くなり、上司や部下と自然に笑い合えるようになったのです。言いたい事も身構えず、言えるようになりました。
その時、私は気づきました。
『自分の話し方や表現を変えるだけで、人間関係は大きく変わる』
思考を変えるのは時間がかかります。
ましてや相手を変える事はもっと時間かかるし難しいです。
しかし、声・表情・姿勢を含む話し方は、今日から変えることができます。
この体験が「話し方で人間関係は変えられる」という言響の原点になっています。
「職場の人間関係が良くなる話し方3ステップセミナー」内容
「職場で周りに気を遣ってしまう」
「言いたいことがあっても、相手の反応が怖くて言いにくい」
「もっと気軽に相談したり、本音で話せる関係をつくりたい」
「笑顔で活発にチームで助け合える職場にしたい」
そんな方のための、話し方から職場の人間関係を変えていく3ステップです。
★STEP１ 「話しかけやすい人」になる
職場の人間関係を良くする第一歩は、
相手が安心して話しかけられる雰囲気をつくること。
そのために身につけるのが、腹式呼吸・表情・身振り手振りです。
腹式呼吸で話すことで、声に深みと安心感が生まれます。
また笑顔や表情、身振りを使うことで、あなたの気持ちがイキイキと相手に伝わります。
声と表情から、「この人なら安心して話せる」信頼関係の土台をつくります。
★STEP２ 「言いたいことが言える人」になる
「うまく説明できる自信がない」
「結局、何が言いたいの？と言われてしまう」
そんな方に身につけてほしいのが、3部構成の話し方です。
「テーマ → メイン → クライマックス」の順番で話すことで、自分の考えが整理され、
言いたいことを自信を持って伝えられるようになります。
我慢するのでも、一方的に主張するのでもなく、
自分の意見を相手に分かりやすく伝えられる人になります。
★STEP３ 「安心して本音を話せる関係」をつくる
職場の人間関係は、自分だけが上手に話せても良くなりません。
大切なのは、自分も相手も安心して話せること。
「この人なら否定されない」
「ちゃんと私の話を聴いてくれる」
そう思ってもらえる聞き方・受け方を身につけます。
お互いが安心して意見を伝えられるようになると、相談や報告もしやすくなり、
すれ違いや誤解も少なくなります。
話しかけやすい。
言いたいことが言える。
安心して本音を話せる。
この3つが揃うことで、職場のコミュニケーションが変わり、人間関係も心地よいものへ変わっていきます。何が言いたいのか分からない」と言われないためには、話の組み立てが重要です。
お客様の声
周りの反応が薄かった私が、「話しかけられる人」になりました
社内研修でファシリテーターをしても、みんなの反応が薄く、チームがバラバラ。
「ちゃんと伝わっているのかな？」
「私の進め方が悪いのかな？」
と、いつも不安を感じていました。
言響で腹式呼吸を学び、声の出し方を変えたところ、
「すごく良かった」
「分かりやすかった」
「あっという間だった」
と言ってもらえるようになりました。
さらに、相手が安心して意見を言える話し方・聞き方を意識すると、研修後にも参加者の方から自然と話しかけてもらえるように。
以前は「どうしたらみんなと距離を縮められるんだろう」と悩んでいましたが、
今では自分から安心して話せる空気をつくれるようになり、
人との距離がぐっと近くなりました。
（サービス業 ４０代女性 近藤令子さま）
職場で話すのが怖かった私が、自分らしく話せるようになりました
以前の私は、職場で話すことが苦痛でした。
「ミスしたら責められるかも」
「間違ったことを言ったらどうしよう」
「ちゃんと上手く話さなきゃ」
いつも相手の反応を気にして、緊張しながら話していました。
言響では、お芝居やエッセイの朗読を通して、表情や身振り手振り、そして「上手く話すことより、心を込めて伝えること」を学びました。
すると少しずつ肩の力が抜け、人の反応を怖がるのではなく、自分の言葉で話せるようになりました。
さらに、相手も自分も安心して話せる場を自分からつくれるようになったことで、職場でのコミュニケーションにも自信が持てるように。
今では、人と話すことが楽しみです。
（会社役員 緑川智子さま）
『何が言いたいの？』と言われていた私が、会議で『分かりやすい！』と言われるようになりました
以前は会議で発言しても「結局、何が言いたいの？」と言われることがありました。
一所懸命伝えようとすればするほど話がまとまらず、だんだん発言すること自体が怖くなっていました。
「また伝わらなかったらどうしよう」
そう思うと、周りの反応ばかり気になってしまっていたんです。
言響で「3部構成」の話し方を学び、順番を意識して話すようになると、
「分かりやすいね！」と言ってもらえるようになりました。
さらに、身振り手振りや表情を使って話せるようになったことで、
自分の考えを以前より自信を持って伝えられるように。
「どう思われるだろう」と怖がっていた会議で、自分の意見を伝えられるようになり、
職場の人とのコミュニケーションがとても楽になりました。
（リーダー職・４０代女性 高田真由子さん）
●日程
（どの日程も同じことを行います。ご都合の良い日をお選びください。）
- 10月17日（土）
17時～18時30分 - 11月7日（土）
18時～19時30分 - 11月29日（日）
10時～11時30分
★上記日程が合わないので次回開催日を知りたい方も、お申込みフォームからお知らせください
●参加費
特別価格：3,300円（税込）
●参加方法
オンライン
よくいただくご質問
- 話すことが苦手なのですが、参加しても大丈夫ですか？
-
はい、大丈夫です。
このセミナーは「話すことに自信がない」「人前で話すと緊張する」という方にも取り組みやすい内容です。難しいテクニックではなく、腹式呼吸・表情や身振り手振り・話の組み立てという3つのポイントを、実践しながら身につけていきます。
- 職場の人間関係に悩んでいます。本当に話し方を変えるだけで変化がありますか？
-
人間関係は相手との関係性や環境にも左右されますが、声・表情・姿勢・伝え方を変えることで、相手に与える印象は大きく変わります。
まずは自分から変えられる「話し方」を整えることで、コミュニケーションがスムーズになるきっかけをつくります。
- セミナーではどんなことを学びますか？
-
主に次の3つを学びます。
① 腹式呼吸で、安心感・信頼感のある声で話す方法
② 身振り手振りや表情を使い、伝わりやすく話す方法
③ 「テーマ → メイン → クライマックス」の3部構成で、分かりやすく話す方法
どれも、セミナー終了後すぐに職場で実践できる内容です。
- 人前で話す機会があまりなくても役立ちますか？
-
はい。
このセミナーはプレゼンやスピーチだけを対象にしたものではありません。上司への報告、同僚との会話、部下への指示、取引先とのやり取りなど、日常のコミュニケーションにも活かせます。
- オンラインでもきちんと学べますか？
-
はい。
声の出し方、表情、身振り手振り、話の組み立ては、オンラインでも十分に実践できます。ご自宅など、声を出せる環境からご参加ください。
- 顔出しは必要ですか？
-
表情や身振り手振りも学ぶセミナーのため、できる限りカメラをオンにしてのご参加をおすすめします。実践しながら学ぶことで、より変化を感じていただきやすくなります。
講師
プロフィール
（株）心に響く話し方 代表取締役
（一社）日本心に響く話し方協会
代表理事
宮北 結僖 みやきた ゆき
劇団青年座を経て２２年の女優経験から発声・滑舌・表情・話し方を述べ45500人以上にレクチャー。企業研修や講演はリアル開催延べ570件以上、オンライン開催1500回以上、
あわせて「本当にやりたい事」が自分と周りの心に響く表現法を30,000人以上に提唱。
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