37期自分表現塾（2026.9月スタート）は全6回プログラム
「リアル」と「オンライン」を別日でを開催しています
通常 自分表現塾は全6回のプログラムです。
が、リアルの1回目は一般の方々のビジター参加が可能となります。
会場の長野県「時空の杜」は自然の山並みに囲まれた素晴らしいリトリート施設です。
自分表現塾1回目では
「本来の自分」とつながり、
自分を守ってくれる「ハイヤーセルフ（大いなる私）」とつながります。
※写真は全て前回2026年1月に開催された時ものです。
自分表現塾のワークショップに加えて
★クリスタルボールやプラーナ呼吸法でさらに深ハイヤーセルフ（大いなる自分）とつながり
★この季節ならではの「キノコ狩り」や「滝遊び」で自然の力で身体も心もゆるゆる
★お食事は「波動料理」
山で採れた山菜やお野菜を中心に、身体が蘇るお食事をお楽しみいただきます
8名様限定です。
満席になり次第締め切りとなります。
詳細は以下の通りです
■参加者された人の声
『いつもとは違う言葉が降りてきました』
心地よい「時空の杜」の空間、心が洗われるようでした。
食べたことのない素材そのものの味が感じられるおいしいお料理。
あの空間だから、自分表現塾ワークで降りてきた言葉は、
いつもとちょっとちがっていたかもしれません。
「自分を笑わせなさい」
は思いもよらない言葉でびっくりしました。
でも、自分に響くメッセージでした。
あわせて
「自分の直感を信じて、生きなさい（体験、行動）しなさい」
「周りの評価を気にしないで、あなたは自由な存在です」
と降りてきた言葉も私の軸になるものでした。
今回、直感を信じて参加させて頂いたから、たくさんの贈り物を頂きました。
（福島県 瓜生睦子さんより）
『毎日、感じることを意識して生活します』
参加した後の影響大で、大いなる自分につながる
毎日「感じる」ことを意識して生活してます。
また行きたいです！
（東京都 Sさんより）
『今までにないくらい自分でいられた！』
今の私に必要なメッセージ、確かに受け取りました！
本当に参加して良かった。
今までにないぐらい、自分でいられたと感じています。
自分表現塾リトリート、マジでクセになりそう。
（横浜市 大石富美子様）
■スケジュール
●2026年9月12日
長野県上田駅集合
バス
バス停「うらたろう」着
時空の杜 スタッフさんがお迎え→施設へ
自分表現塾「時空の杜 特別バージョン」
夕日を見ながら瞑想タイム
夕食
就寝
●9月13日
散歩を兼ねてキノコ狩り
朝食
プラーナ呼吸法
チェックアウト→滝へ
滝で遊んだ後、温泉（十福の湯）
昼食
解散
■場所
■参加費用
69,740円（一泊二日 2食付き・表現塾1回目・リトリート体験付）
現地までの交通費はご負担ください
■人数
8名様限定
満員になり次第 締め切り
さらに自分と深くつながってください。
どんな自分と出会えるかな？
どんな奇跡が起きるかな？
楽しみです。
お申し込み
